Batidos... ¿Quién quiere uno?

¡Hola a todos!

Hoy os traigo una entrada de batidos y es que me he aficionado muchísimo a ellos. Están riquísimos y además son muy beneficiosos para la salud ya que contienen gran cantidad de vitaminas. Y con la infinita variedad de combinaciones ¿Cómo vas a aburrirte de ellos?

Hoy os muestro mis batidos favoritos aunque he de decir que no soy profesional de la cocina (más bien todo lo contrario) y no tengo medidas exactas, siempre lo hago a ojo y voy catando hasta darle el toque que más me gusta.

·Mango y piña

Es mi batido favorito, amo el mango y combinado con la piña... mmmm... Eso sí echo mucho más mango que piña. El mango cuanto más madurito mejor y utilizo poca leche ya que el mango maduro le da una textura muy agradable al paladar.

·Plátano maduro, kiwi y manzana

Es un batido fresquito, fresquito ya que el kiwi y la manzana hacen que quede bastante "licuado". Un plátano maduro, dos kiwis y la manzana que más nos guste (yo utilizo la green).

·Sandía

Es el más sencillo ya que sólo lleva sandía y leche. Normalmente le echo dos buenas tajadas de sandía y medio vasito de leche aunque obviamente depende de la cantidad que queráis preparar. Este batido me lo suelo tomar a media mañana o media tarde pero nunca para desayunar porque es muy muy ligero.

·Plátano y cereza

Plátano, cerezas y leche son lo únicos ingredientes, es uno de mis favoritos. Normalmente utilizo un plátano, a poder ser maduro, y cerezas picotas ya que cuanto más dulces y jugosas mejor. A mi este batido me gusta que sea un pelín más espeso así que utilizo un poco menos de leche y me encanta para merendar o desayunar ya que llena bastante.

·Ciruela roja y yogur de fresa

Amo este batido y si te gustan las ciruelas rojas también lo amarás. Normalmente utilizo cuatro ciruelas maduras, un yogur de fresa para que le de un toquecito dulce aunque también se le puede echar azúcar y leche al gusto

Espero que os haya gustado. Avisadme si ponéis alguna en práctica, podéis etiquedadme en alguna foto por Ig por ejemplo :)

¡Muchas gracias por leerme! ¡Nos vemos muy pronto en el próximo post!

¡¡Recordar que tengo redes sociales!! :)

Instagram: Elisabetlardin

¡Mil besooos!

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